Неділя, 19.05.2024, 10:28
Вітаю Вас Гість | RSS

Ігнатпільський ліцей Овруцької міської ради

Меню сайту
Міні-чат
Наше опитування
Чому я відвідую школу?
Всього відповідей: 45
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0


22:49
День фізкультури і спорту. Ранкова зарядка

День фізкультури і спорту пройшов в Ігнатпільській школі 8 вересня 2017 року. Розпочався день із ранкової зарядки під запальну музику. Підготував та продемонстрував комплекс вправ  вчитель фізкультури Єрко Ігор Валентинович, допомагала йому учениця 11 класу Сичевська Лідія Василівна. Більшість учнів школи виконувати вправи з посмішкою та задоволенням, адже ранкова зарядка дуже корисна, фізичні вправи збільшують кровообіг, дозволяючи м’язам, зв’язкам та сухожиллям отримати збільшену дозу поживних речовин. Варто лише почати рухатися, як сили одразу з’являться. Сподіваюся, що ранкова зарядка стане звичкою наших школярів. Також додам, що всі відговірки типу, що і так сил та настрою нема, а тут ще  фізичні навантаження , що часу не вистачає, це лише  лінощі. Зарядка і створена, щоб надати заряд сил та підняти настрій, а 10-15 хвилин, це не так вже й багато, коли по 3-4 години за комп’ютером сидиш.  

 

 

Будьте здорові - робіть зарядку щоранку!!

 

Автор статті: ЗВР Казмирик М.В.

 

Переглядів: 410 | Додав: Windows-xp | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Вересень 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтів - uCoz